تشير الدراسات الحديثة إلى أن المغنيسيوم يلعب دوراً مهماً في تنظيم مستويات فيتامين D في الجسم، مما يفسر عدم فعالية المكملات لبعض الأشخاص. فالنقص في المغنيسيوم قد يؤدي إلى نتائج غير مرضية، لذا فإن تحقيق التوازن بينهما يعد ضرورياً للوقاية من الأمراض مثل سرطان القولون وأمراض القلب.
Read More...
Browsing Tag
صحة العظام
نصائح تيك توك حول النقرس في كل مكان والأطباء: غالبًا ما تكون خاطئة ✨
في عالم تتسارع فيه قنوات التواصل الاجتماعي وتسيطر على حياتنا اليومية، انتشرت معلومات صحية كثيرة على منصات مثل TikTok. من بين هذه المحتويات، تصدرت نصائح تتعلق بمرض النقرس «gout» التي ينتج عنها جدل واسع بين المختصين. فقد كشف تحليل…
Read More...