دراسة جديدة تربط بين تناول الجبن كامل الدسم وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. تشير النتائج إلى أن الجبن يوفر عناصر غذائية مفيدة لصحة الدماغ، ودهنه المشبع قد يحمل فوائد صحية عند تناوله باعتدال ضمن نظام غذائي متوازن. يتطلب الأمر أيضاً نمط حياة صحي متكامل للمساهمة في تحسين صحة الدماغ.
Read More...
