علوم وصحة

تشير الدراسات الحديثة إلى أن المغنيسيوم يلعب دوراً مهماً في تنظيم مستويات فيتامين D في الجسم، مما يفسر عدم فعالية المكملات لبعض الأشخاص. فالنقص في المغنيسيوم قد يؤدي إلى نتائج غير مرضية، لذا فإن تحقيق التوازن بينهما يعد ضرورياً للوقاية من الأمراض مثل سرطان القولون وأمراض القلب.

تشير الدراسات إلى أن خسارة الوزن في منتصف العمر يمكن أن تحسّن من مستويات سكر الدم، لكنها قد تؤدي أيضاً إلى التهاب دماغي في منطقة hypothalamus، مما يثير تساؤلات حول تأثيره على الصحة العصبية والذاكرة. يتطلب الأمر مزيداً من البحث لفهم العلاقة بين خسارة الوزن والصحة العقلية في هذه المرحلة العمرية.

طوّر فريق بحثي أدمغة مصغرة من خلايا مرضى الفصام والاضطراب الثنائي القطب، رصدت إشارات كهربائية مميزة للاضطرابات النفسية. يُمكن الاعتماد على هذه الأدمغة لتحسين دقة التشخيص وسرعة اختيار الأدوية المناسبة، مما يقلل من الاعتماد على الطرق التقليدية ويؤثر إيجابًا على حياة المرضى.

بعد حرائق يناير 2025 في لوس أنجلوس، زادت حالات الأمراض الحادة بشكل ملحوظ بالمستشفيات، خصوصًا النوبات القلبية ومشكلات الرئة. أظهرت دراسة من مركز Cedars-Sinai تأثير الدخان والعوامل النفسية على صحة السكان، مما يستدعي متابعة طويلة الأمد وتدابير وقائية فعالة لحماية المجتمع.

تمكن العلماء من تطوير بروتين يسمى iGluSnFR4، الذي يسجل الرسائل الكيميائية في خلايا الدماغ العصبية، مما يعزز فهم كيفية تواصل هذه الخلايا عبر الناقل العصبي glutamate. يسهم هذا الاكتشاف في دراسة الأمراض العصبية المعقدة ويفتح آفاق جديدة في تطوير العلاجات والأدوية.

اكتشف علماء MIT تقنية جديدة لتجديد الجهاز المناعي مع تقدم العمر. تعتمد الطريقة على استخدام mRNA لتحويل الكبد إلى مصنع لإنتاج عوامل تحفيز خلايا T. أظهرت التجارب على الفئران نجاحًا في تعزيز الاستجابة المناعية والعلاج المناعي للسرطان، مما يفتح آفاقًا واعدة لصحة كبار السن.

أظهرت أبحاث حديثة أن السكن قرب مواقع النفايات السامة يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي العدواني، خصوصًا النوع الثلاثي السلبي. الدراسة، التي شملت 21,000 حالة، بينت العلاقة بين التلوث والظروف الاجتماعية والأورام. تأكيدًا على أهمية البيئة الصحية في الوقاية وتحسين نتائج العلاج.

أثبَتَت دراسة حديثة أن السبّة تعزز الأداء البدني من خلال كسر القيود الذهنية، مما يزيد من التركيز والثقة بالنفس. استخدم المشاركون الكلمات السلبية خلال التمارين، مما أظهر فعالية بالغة في تحسين التحمل. تُعَدّ السبّة أداة طبيعية لتحفيز الأداء في مجالات متعددة، بما في ذلك الرياضة والحياة اليومية.

ما الذي يفعله القنب حقًا في علاج الألم المزمن؟ 🩺🌱 مختصر بصري: أظهرت مراجعة علمية شاملة أن منتجات القنب التي تحتوي على نسبة عالية من tetrahydrocannabinol (THC) قد توفر تخفيفًا طفيفًا ومؤقتًا للألم المزمن، خاصةً للألم العصبي neuropathic pain، ولكنها تزيد من مخاطر بعض الآثار الجانبية مثل الدوخة…

شرب كأس واحد فقط يوميًا يرفع خطر الإصابة بسرطان الفم في الهند 🧬🩺 ملخص مختصراحترافي أظهرت دراسة كبيرة نُشرت في مجلة BMJ Global Health أن استهلاك الكحول حتى بكميات منخفضة، بما يعادل كوبًا واحدًا يوميًا، يرتبط بارتفاع كبير في خطر الإصابة بسرطان الفم (buccal mucosa) في الهند. الخطر يتضاعف عند الجمع…

تظهر الأبحاث أن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة تطلق مركبات كيميائية عضوية ذائبة في المياه نتيجة تعرضها لأشعة الشمس. تؤثر هذه السحب الكيميائية على الحياة المائية وجودة المياه، مما يستوجب دراسة تأثيراتها ووضع استراتيجيات للتقليل من تلوث المياه بالمواد الكيميائية الناتجة عن تحلل البلاستيك.

دراسة دولية تظهر أن البالغين المصابين بـ ADHD الذين يدركون نقاط قوتهم الشخصية يعانون من مشاكل نفسية أقل ويعيشون بسعادة أكبر. التركيز على الصفات الإيجابية مثل الإبداع والتركيز المفرط يفتح آفاقًا جديدة لعلاج ADHD وتحسين الصحة النفسية من خلال تعزيز القدرات الشخصية بدلاً من التركيز على العوائق.