في عالم تتسارع فيه قنوات التواصل الاجتماعي وتسيطر على حياتنا اليومية، انتشرت معلومات صحية كثيرة على منصات مثل TikTok. من بين هذه المحتويات، تصدرت نصائح تتعلق بمرض النقرس «gout» التي ينتج عنها جدل واسع بين المختصين. فقد كشف تحليل حديث أن العديد من مقاطع الفيديو التي تناقش النقرس على تيك توك تحتوي على معلومات مضللة أو غير دقيقة رغم إقبال المستخدمين عليها بشكل كبير.

جدول المحتويات

🌍 النقرس بين الحقيقة والخيال على تيك توك

النقرس هو نوع من أنواع التهاب المفاصل المزمنة التي يسببها ارتفاع نسبة اليورات urate في الدم. تتجمع بلورات هذه المادة في المفاصل فتسبب ألمًا حادًا وانتفاخًا يصعب تحمله. يعاني من النقرس حول 41 مليون شخص حول العالم، ويُشخّص ملايين الحالات الجديدة سنويًا.

على الرغم من انتشار المرض، تعاني شريحة كبيرة من المرضى من فهم ناقص له. فالإرشادات الطبية المتوافقة عليها عالميًا تؤكد على أهمية العلاج طويل الأمد لتقليل نسبة اليورات كأفضل وسيلة للتحكم في المرض والحد من نوباته.

مع اتساع انتشار المحتوى الطبي عبر وسائل التواصل، يتوجب الانتباه إلى جودة المعلومات الصحية التي يصل إليها المستخدمون يوميًا.

🧭 دور تيك توك وتأثيره في المعلومات الطبية

يستخدم حوالي 98% من الناس فوق سن 12 عامًا وسائل التواصل الاجتماعي، وترتفع هذه النسبة كثيرًا بين من يعانون أمراضًا مزمنة.

يتشارك أكثر من نصفهم محتوى صحي عبر الإنترنت.
يصل عدد مستخدمي تيك توك إلى 1.2 مليار مستخدم عالميًا.
إحدى الدراسات وجدت أن 70٪ من النساء الشابات يبحثن بشكل متعمد عن معلومات صحية على تيك توك.
92٪ منهن يتعرضن لمحتوى صحي رغم عدم بحثهن عنه.

هذه الإحصائيات توضح أن تيك توك ليس منصة ترفيه فحسب، بل مصدر رئيسي للمعلومات الصحية، وهو ما يلقي بظلال من المساءلة على جودة ودقة هذه المعلومات.

📸 ماذا وجد الباحثون في محتوى النقرس على تيك توك؟

في مراجعة أول 200 مقطع فيديو ظهر تحت هاشتاج “gout” بتاريخ ديسمبر 2024، جاءت الملاحظات كالآتي:

27٪ من الفيديوهات قدمها مرضى النقرس أو ذووهم.
24٪ قدمها متخصصون صحيون.
23٪ من عامة الناس.

أما أهداف الفيديوهات:

38٪ قدمت نصائح صحية.
20٪ سردت تجارب شخصية مع النقرس.
19٪ هدفها ترويج أو بيع منتجات.

الأبرز أن نصائح النظام الغذائي والمكملات تصدرت المشهد فيما غابت المعلومات الدقيقة المتعلقة بالعلاج الطبي المثبت.

محتوى صحي متنوع… لكن هل يعكس الواقع؟

🎭 “الحمية الغذائية والمكملات”… النصيحة السائدة؟

في حوالي نصف الفيديوهات، تم التركيز على عوامل الخطر المتعلقة بالنظام الغذائي ونمط الحياة (90%)، كما تم تقديم نصائح للحد من الأطعمة التي يُعتقد أنها تزيد من حدة النقرس، مثل:

تقليل استهلاك الملح.
تجنب الكحول.
تقليص اللحوم الحمراء.

أضيف على ذلك انتشار مقاطع تروج لمكملات عشبية وأدوية منزلية “طبيعية” يرى مقدموها أنها بلا آثار جانبية.

غير أن الدراسات الطبية تؤكد أن الحمية هي عامل واحد فقط من عدة عوامل تؤثر على المرض، بينما تلعب الوراثة، ووظائف الكلى، ووزن الجسم دورًا أكبر في تحديد الخطورة.

✨ غياب العلاج الطبي المثبت

كان من اللافت نادرًا جدًا أن تذكر الفيديوهات العلاج الدوائي القائم على تقليل مستوى اليورات بصفة طويلة الأمد، والذي يعتبر المعيار الطبي المتفق عليه.

لم يتحدث سوى 7 فيديوهات عن الأدوية، معظمها اقتصر على تخفيف الألم والحالات الحادة.
فقط مقطعين تناولتا علاج تقليل اليورات طويل الأمد.

انتشار النصائح التي تركز على تغير نمط الحياة فقط قد يعطي صورة مضللة للنقرس باعتباره “مرض غذائي” يمكن التحكم فيه بالكامل بنظام الحمية فقط.

الفهم الخاطئ قد يُلقي بظلال سلبية على المرضى ويؤدي إلى تقليل فرص العلاج الفعّال.

🌍 لماذا تحمل هذه الظاهرة أبعادًا إنسانية وصحية مهمة؟

عندما يتم تقديم النقرس في المحتوى عبر تيك توك على أنه ناتج فقط عن اختيارات الغذاء أو نمط الحياة، فإن ذلك:

يُمكن أن يثير شعورًا بالذنب أو التقصير لدى المرضى.
يقلل من فهمهم لأهمية العلاج الطبي والزيارات المنتظمة للطبيب.
يُمكّن المحتوى غير الدقيق من بث معلومات خاطئة قد تؤثر سلبًا على صحة المتابعين.

تُظهر هذه النقطة أن هناك حاجة ملحة لزيادة دور الأطباء والمتخصصين في إنتاج محتوى توعوي علمي مبسط على هذه المنصات.

🧭 فرص المستقبل: كيف يمكن لتيك توك أن يصبح منصة صحية أكثر موثوقية؟

تشير نتائج الدراسات الحديثة إلى أن تيك توك يمكن أن يكون وسيلة فعالة لرفع الوعي الصحي إذا ما استُخدم بشكل صحيح.

على المتخصصين في الصحة الاستثمار في إنتاج مواد تعليمية واضحة وموثوقة.
المنصات الاجتماعية بحاجة إلى تنظيم المحتوى وتعزيز المصادر الموثوقة.
تشجيع الحوار بين المرضى والأخصائيين عبر التكنولوجيا.

بهذا، يمكننا التخفيف من انتشار المعلومات المغلوطة التي قد تؤدي إلى مضاعفات صحية.

📸 الخلاصة:

صدور نصائح النقرس على تيك توك بكثرة لا يعني صحتها أو دقتها. إن تراكم المحتوى غير الدقيق يدفعنا نحو ضرورة تبني مصادر أكثر موثوقية وأهمية المعرفة الصحية المهنية في زمن “الرقمنة”. مع انتشار الظاهرة، تقع مسؤولية التوعية على كاهل الجميع، من الأطباء إلى المستخدمين، لضمان أن تصل الرسالة الطبية الصحيحة بأسلوب بسيط وقابل للفهم.