دور مساعدة الحفاد في إبطاء التدهور المعرفي وفقًا للأبحاث الصحية
🧠 كيف يمكن لمساعدة الأحفاد إبطاء التدهور المعرفي لدى كبار السن؟
تشير دراسة حديثة إلى أن تقديم الرعاية للأحفاد قد يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على القدرات العقلية لكبار السن، من خلال دعم الذاكرة والمهارات اللغوية لديهم. تساعد المشاركة الفعّالة في رعاية الأحفاد على إبطاء عملية التدهور المعرفي التي تعتبر شائعة مع التقدم في العمر.
تُبرز هذه النتائج أهمية الحفاظ على الانخراط الاجتماعي والنشاط الذهني مع تقدم العمر، وهو ما قد يحمي كبار السن من فقدان القدرات المعرفية الحيوية.
🧪 دراسة شاملة عن رعاية الأحفاد وتأثيرها على القدرات المعرفية
قامت الباحثة فلافيا تشيريشيس من جامعة تيليبورغ في هولندا وفريقها بتحليل بيانات 2,887 من الأجداد والأمهات الأكبر سنًا الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. شارك هؤلاء في الدراسة ضمن مشروع “الدراسة الإنجليزية الطولية للشيخوخة”، حيث أُجريت عليهم اختبارات معرفية واستبيانات دورية بين عامي 2016 و2022.
تم السؤال في الاستبيانات عن مدى مشاركتهم في رعاية الأحفاد خلال السنة السابقة، كما تم توثيق تواتر الأنشطة التي قاموا بها ونوعها. تشمل هذه الأنشطة: مراقبة الأحفاد طوال الليل، العناية بالأحفاد المرضى، اللعب معهم، مساعدتهم في الواجبات المنزلية، إيصالهم إلى المدرسة أو أنشطة أخرى، وكذلك تحضير الوجبات.
🧬 نتائج إيجابية واضحة على الذاكرة واللغة
كشفت نتائج الاختبارات أن الأجداد الذين يقدمون رعاية لأحفادهم يسجلون درجات أعلى في اختبارات الذاكرة والطلاقة اللفظية مقارنة بأقرانهم الذين لا يشاركون في الرعاية. وقد ظلت هذه الفروق ثابتة حتى بعد تعديل الحسابات وفقًا لعوامل العمر والصحة العامة وظروف أخرى.
اللافت أن النتائج لم تختلف بناءً على تواتر الرعاية أو نوع النشاط الممارس، مما يشير إلى أن العامل الأساسي هو المشاركة المستمرة في دور الرعاية بحد ذاتها، وليس تفاصيل أو شدتها.
🩺 تأثير رعاية الأحفاد على الجدات
أبرزت الدراسة أيضًا أن الجدات اللواتي كن يعتنين بأحفادهن شهدن تباطؤًا في التدهور المعرفي مقارنة بالجدات غير المشاركات في الرعاية، مما يعزز فكرة أن المشاركة في هذا الدور قد تفيد الصحة العقلية بشكل خاص لدى النساء الأكبر سنًا.
🌱 دور البيئة الأسرية في تحديد نتائج الرعاية
تشير الباحثة فلافيا إلى أن تأثير رعاية الأحفاد على صحة الجدود قد يتفاوت بناءً على الظروف المحيطة. الرعاية التي تقدم طواعية ضمن بيئة أسرية داعمة قد تعود بفوائد معرفية أكبر، بينما قد يختلف التأثير إذا شعر الجد أو الجدة بالضغط أو العجز أو عدم الدعم.
إذًا، ليس فقط “الفعل” بحد ذاته بل “السياق” الذي تقوم به فيه الرعاية يلعب دورًا هامًا في التأثير على صحة الدماغ والوظائف العقلية.
🧠 ماذا تعني هذه النتائج لكبار السن والمجتمع؟
تسلط الدراسة الضوء على إمكانية أن يوفر أداء دور رعاية الأحفاد فوائد للمسنين تتجاوز تقديم الدعم للأسرة. إذ يمكن أن يكون الانخراط المستمر والمشاركة العائلية مصدرًا لتحفيز الدماغ، مما يساعد على تأخير التدهور المعرفي وتحسين جودة الحياة.
ومن الناحية الصحية العامة، تعزز هذه النتائج فكرة أهمية التكامل الاجتماعي والتحفيز الذهني لكبار السن كأسلوب مهم للحفاظ على الصحة الدماغية.
🧩 آليات محتملة للتأثير الإيجابي
- تحفيز الذكاء الاجتماعي واللغوي من خلال التفاعل مع الأحفاد.
- زيادة النشاط البدني عند القيام بمهام الرعاية والأنشطة المشتركة.
- تحسين الحالة النفسية والشعور بالهدف والانتماء، مما يقلل من عوامل الخطر المرتبطة بالتدهور المعرفي.
هذه الآليات تُبرز أهمية الدور الاجتماعي والنفسي في الحفاظ على صحة الدماغ، ليس فقط التركيز على العوامل البيولوجية أو الوراثية.
🧪 التحديات والأسئلة المستقبلية
رغم أن النتائج مشجعة، إلا أن الحاجة قائمة لمزيد من الأبحاث لفهم التفاصيل بشكل أعمق، مثل:
- تحديد أثر عوامل مثل التوتر أو العبء الزائد أثناء الرعاية.
- فهم كيف يمكن تحسين بيئة الرعاية لتكون داعمة أكثر للجدود.
- التفريق بين أنواع الرعاية التي تعود بفوائد معرفية أكبر أو أقل.
كما قد يُنظر في تأثيرات الرعاية على الصحة النفسية والبدنية بشكل مُجمَع لتعزيز فهم شامل لدور الجدود في الأسرة الحديثة.
🩺 ختامًا
تؤكد دراسة جامعة تيليبورغ أهمية دور الجدود في حياة الأحفاد، ليس فقط من منظور الدعم الأسري ولكن أيضًا كعامل محفز صحي للدماغ. تبني أدوار الرعاية بنظرة شاملة قد يفتح آفاقًا جديدة في كيفية دعم الصحة العقلية لكبار السن من خلال الروابط الأسرية النابضة بالحياة.